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2024-03-09
现代社会人们工作压力越来越大,生活节奏也越来越紧张,不少人都患有失眠的症状,轻的休息不好,影响第二天...
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2024-03-09
睡眠是支撑人体最重要的非常重要的一部分,成人正常情况一天最少需要8小时的睡眠时间,人一旦缺少睡眠的话...
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2024-03-09
艾灸能治愈失眠吗?这是一个非常值得讨论的课题,艾灸作为我国古代流传下来的经典医学疗法之一,不少专家对...
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2024-03-09
现在的人们由于工作和生活的压力,使很多人出现失眠的情况,失眠给大家造成很大的困扰,晚上休息不好不仅仅...
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2024-03-09
艾灸哪些穴位治失眠?艾灸治疗失眠能起到养心安神的作用,神门、心俞、足三里、太溪、百会、肾俞为主穴;神...
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2024-03-09
生活中如果失眠发生比较久,大部分人都会积极的治疗,艾灸是很多人用来治疗失眠的方法之一,因为它是直接作...
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2024-03-09
艾灸是中医传统的疗法之一,艾灸可以起到保健养生,防病治病的功效,中医介绍,艾灸对于失眠有很好的改善功...
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2024-03-09
前几天去做了个针灸,回来后好几天睡不着,在床上翻来覆去的,真不是滋味,我去咨询了医生,他教给了我几招...
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2024-03-09
失眠是说大就大,说小就小的问题,看似不严重,却具有很大的伤害性,生活中失眠我们经常性的会遇到,如果得...
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2024-03-09
在日常生活中,相信多数人对于失眠这一问题是非常困扰,中医认为,不正常睡眠多因情志过极、劳逸失调、久病...
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2024-03-09
有些疾患与失眠的症状类似,很容易发生混淆,特别是下面这几种,需要仔细鉴别。 睡眠卫生不良 睡眠卫生不...
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2024-03-09
如果在平时总是失眠,就要注意保持放松的心态,不可有过大心理压力,而且睡前可以听听比较轻缓的音乐,还可...
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睡眠问题
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