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导读:打呼噜是非常常见的睡眠现象，很多人认为打呼噜是一种正常现象，更有人认为打呼噜是睡眠质量高的一种表现，其实不然，打呼噜很可能向我们反映着人体的异常，因此，清楚了解打呼噜的原因对大家来说非常重要。
生活中不少人睡觉经常出现打呼噜的情况，由于打呼噜这种情况极为常见，所以很多人也没将其当回事，其实打呼噜很可能是人体疾病发生的征兆，清楚了解“打呼噜是什么原因?”对每个人来说都非常重要，接下来我们就从文中找到此问题的答案吧。
气道狭窄会导致患者出现打呼噜，气道狭窄通常是指患者存在鼻炎、鼻窦炎或鼻息肉或先天发育异常等疾病，此类疾病的发生会让气道变得狭窄，如此气流则无法顺利通过，这样就会导致打呼噜这一情况的发生。通常气道狭窄越严重，打呼噜的声音也就越大。
身体肥胖也会导致打呼噜的发生，这是由于睡眠过程中神经兴奋性会下降，并且肌肉也会变得松弛，由于肥胖患者的颈部堆积了过多的脂肪，加之睡眠姿势的不当，就会堵塞气管，导致气流不畅，最终也就导致了打呼噜情况的发生。
过度疲劳也可导致打呼噜，此情况多发生在体力劳动者身上，由于体力消耗过多，当人体进入睡眠状态后，身体为了吸取更多的氧气就会不自觉的用嘴呼吸，当软腭等软组织部位发生剧烈震动的时候，就会导致患者出现打呼噜这一症状。另外，心肌梗塞、高血压、心律失常等疾病患者也经常会出现打呼噜的情况，需提高警惕，及早到医院接受正规检查。
打呼噜是什么原因想必大家也都清楚了，除了过度疲劳所造成的打呼噜属于正常情况以外，患者必须警惕心脑血管疾病的发生，如经常打呼噜，最好早些到医院接受正规检查，明确致病因，根治病因才能让患者免于伤害，更能降低患者猝死的发生率，也能提升伴侣的睡眠质量。
