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介绍治疗鼾症的五大特色偏方

发布:2024-02-20 10:54:51 来源:瑞思迈官方

鼾症的危害可大可小,由于患者的患病程度的轻重,夜间打鼾的声音也有大有小,所以,我们可以从鼾症患者的鼾声大小来判断患者的病情情况。由于鼾症不仅仅对患者自己有危害,对患者的家属也有危害,那么我们有什么偏方来治疗该病呢?

治疗鼾症的五大特色偏方

1、漱口液

只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂(悬雍垂【译】:系指口腔内软腭游离缘向下突出的部分。又名小舌、蒂丁、喉花、蒂中等。)就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。

2、花椒

花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾。

3、M形枕头

很多习惯打鼾的人都有仰卧的睡眠习惯,于是选择枕头的时候就最好要选择M形或者是中间有凹陷形状的枕头。通常,这样的枕头更能帮助安稳的侧睡,通过侧卧的姿势保持呼吸通畅,并能固定颈部的位置,稳固你的睡觉姿势。可以避免因枕头形状不好而导致颈部受压迫,呼吸障碍情况的发生。

4、鄂托法

找口腔医生造一个鄂托,每天晚上戴在口腔里,可以托住下垂的软腭,抵住舌头使之不致压缩,达到预防打鼾的作用。

5、玻璃球法

把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内,要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的,当打鼾者要转身仰卧时,就会压着后背的玻璃球,从而立即转身侧卧或俯卧,这样,鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋,里面放一个儿童最小号的皮球或网球,这样可以使打鼾者不致仰卧,也能大大减轻鼾声。

从上面的介绍我们可以得出一些治疗鼾症的偏方,我们也知道了花椒对治疗鼾症有意想不到的效果,但是由于花椒的特性,我们要了解到自己到底是属于哪一种鼾症,不然的话我们是不能随意用花椒来治疗鼾症的,最后祝愿患者早日康复。

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