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有很多宝宝在夜晚睡觉的时候总是不安宁，有的会突然大哭，有的会一直不睡觉，还有的甚至会梦游，这在医学上都称之为宝宝睡眠障碍，是很常见的一种疾病，当然给宝宝父母带来的折磨也是很大的，那导致宝宝睡眠障碍的原因是什么呢?
1、 入睡困难或睡眠不安。
前者为患儿不能入睡，后者则睡眠不深或容易惊醒。年龄愈大，睡眠障碍的形式愈接近成人。所以，入睡前不要过分逗引或恐吓幼儿。要让其养成定时起居的睡眠习惯。
2、 梦魇。
白天受到恐吓或过度兴奋，或睡眠时胸部受压使呼吸不畅等因素，均可使幼儿发生梦魇，表现为幼儿从噩梦中惊醒，醒后仍有短暂的情绪紧张、并伴有出冷汗、心悸及轻度面色苍白现象，对梦中紧张景象可恍惚回忆，片刻后安静入睡。
3、 夜惊。
从睡眠中惊起，两眼直视，表情紧张，激动不宁，大声喊叫啼哭，不易叫醒，不听劝慰，15分钟后又复入睡。醒后不能回忆。
4、 梦游症。
可在精神因素作用下发生，也是癫痫表现之一。患儿从睡眠中起床，步态不稳如醉酒状，面无表情，往往不语，在室内走动，可避开障碍物。片刻后自行上床复睡。有时绊倒在路旁后立即入睡，醒后对梦中的经历不能回忆。
可见导致宝宝出现睡眠障碍的原因还是很多的，该疾病不但会影响孩子和父母的睡眠质量，对孩子的身心健康都是很不利的。所以家长一定要细心观察，必要的时候需要借助医学的力量进行必要的治疗。
