宝宝鼻子呼吸像打呼噜

宝宝出现鼻腔堵塞，导致呼吸道不通畅时，会出现睡觉的时候有打鼾的声音。这种情况可能是由于感冒、腺样体肥大等疾病引起的。

1、感冒：如果宝宝受凉或者感染细菌病毒后会引起上呼吸道炎症反应，从而引起流涕、咳嗽等症状，并且还会伴有鼻塞的症状，在晚上睡觉的时候会加重症状，因此会导致睡眠质量下降以及身体乏力的情况发生。可以遵医嘱服用小儿氨酚黄那敏颗粒治疗；

2、腺样体肥大：可能与邻近器官组织受到压迫有关，也有可能是病原微生物感染的原因所造成的，通常表现为耳闷堵感、听力减退、咽部不适等症状，同时还有可能会造成张口呼吸的现象，当鼻黏膜充血肿胀以后容易影响到正常的通气功能，所以会造成上述情况的发生。需要在医生指导下使用糠酸莫米松喷雾剂进行缓解，也可以通过手术切除的方式改善病情；

3、其他原因：如过敏性鼻炎、扁桃体发炎等情况也会诱发此现象，建议及时就医明确诊断并采取针对性措施。

此外，日常生活中应注意保暖，避免着凉，注意多喝水，饮食方面以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物，保证充足睡眠不熬夜，适当运动锻炼增强体质提高免疫力。