鼻子打呼噜枕头垫高

如果出现鼻子打呼噜、枕头垫高的情况，可能是由于鼻腔疾病导致的，比如慢性单纯性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等。此外，也有可能是咽喉部疾病所致，如扁桃体肥大、咽腭囊肿、会厌囊肿等。

一、鼻腔疾病

1.慢性单纯性鼻炎：患者因炎症刺激可引起黏膜充血水肿，长期呼吸不通畅就会引发此现象。建议在医生指导下使用通窍鼻炎颗粒、苍耳子鼻炎滴丸治疗，以缓解症状。

2.过敏性鼻炎：当接触花粉、螨虫等易致敏物质后，会导致鼻腔内发生变态反应，分泌物增多堵塞鼻孔，从而出现上述表现。需要遵医嘱应用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德吸入气雾剂进行治疗。

3.鼻中隔偏曲：若存在先天发育异常或有鼻外伤史等情况，则容易造成鼻中隔偏向一侧或者两侧弯曲，而引起鼻塞、头痛等症状，进而诱发该现象发生。若同时合并有感染的情况，可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物治疗。

二、咽喉部疾病

1.扁桃体肥大：可能与细菌或病毒感染有关，也可因过度用嗓子等因素所诱发，会出现嗓子疼痛、咳嗽、咳痰以及张口呼吸等不适。对此应遵医嘱使用青霉素V钾片、头孢呋辛酯片等抗生素类药物治疗。

2.咽腭囊肿：属于常见的良性病变，主要是因为胚胎发育异常或者是腺样体退化不全等原因所导致，会造成双侧咽腭弓呈弧形隆起，并且会引起吞咽困难、发音障碍、阻塞感等不适症状。对此需及时配合医生通过手术切除的方式进行治疗。

3.会厌囊肿：通常为喉部囊性肿块，由黏液潴留发展而来，常因会厌舌面的黏膜下的黏液腺管堵塞所致，主要表现为声音嘶哑和喉咙异物感，严重时还可能会完全阻塞声门区而导致呼吸困难。一旦确诊，需要积极听从医生意见予以手术切除处理。

除以上常见原因外，如果患有鼻窦炎、感冒等疾病，也会出现相关情况。日常生活中要注意做好保暖措施，避免受凉，同时还应注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免进食辛辣刺激性食物，以免加重病情。