不用枕头容易打呼噜

不用枕头容易打呼噜，可能是非病理因素如睡姿不当等引起。但也可能是由于鼻炎、扁桃体肥大等原因所致。

一、非病理因素

1.睡姿不当：如果在睡觉时采取仰卧位的姿势，并且长时间保持一个姿势，则会导致舌根后坠，从而出现上述症状。一般属于正常现象，在调整睡姿后可得到缓解。

二、病理性因素

1.鼻炎：通常是指发生在鼻腔黏膜部位的炎症性疾病，可能与过敏原刺激等因素有关。临床上会出现鼻塞、流涕等症状，随着病情的发展还会伴有嗅觉减退的情况发生。患者可在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗。

2.扁桃体肥大：通常是由于致病微生物感染或变态反应等因素所引起的疾病，临床表现为耳痛、吞咽困难等症状，部分人群还可出现上述情况。对于扁桃体肥大的患者，若没有明显的不适症状，可以暂时不予以处理。但如果影响到呼吸和睡眠，可以通过手术的方式进行治疗。

除此之外，还可能是因为腺样体肥大、颅脑肿瘤等原因造成的，建议及时就医进行治疗。