从小就有鼾症怎么办

鼾症是一种临床症状，主要表现为睡眠时打鼾、张口呼吸，本病多与肥胖、扁桃体肥大、鼻甲肥大、小颌畸形等因素有关。从小就有鼾症，建议前往耳鼻喉科就诊，明确病因后进行针对性治疗。

1、肥胖：肥胖是鼾症的常见原因，可导致上气道塌陷、咽腔黏膜增厚，睡眠时舌头后坠，使咽腔黏膜塌陷更加明显，会导致鼾声愈发明显。对于肥胖患者，应控制饮食、增加运动，以减轻体重，预防呼吸暂停现象的发生;

2、扁桃体肥大：扁桃体肥大堵塞后鼻孔及咽腔，可导致鼻腔、咽腔狭窄，引起鼾症、张口呼吸、睡眠打鼾等症状。对于扁桃体肥大导致的鼾症，可行手术治疗，如扁桃体切除术;

3、鼻甲肥大：鼻甲肥大是由于鼻黏膜长期受到炎症刺激而引起，可导致鼻甲黏膜水肿、肥厚、鼻腔阻塞等症状，引起上气道狭窄。在睡眠时舌头后坠，堵塞咽腔，可导致鼾症。在治疗方面，可给予生理盐水冲洗鼻腔，以缓解不适症状，也可使用鼻喷剂治疗，如布地奈德喷雾剂;

4、小颌畸形：小颌畸形可导致咽后间隙狭窄、舌体肥厚等症状，引起上气道狭窄。在治疗方面，一般采用手术治疗，如下颌骨劈开术、下颌骨整形术。

对于从小就有鼾症的患者，应从饮食、运动等方面进行调理，以减轻体重。平时可适当抬高床头，缓解呼吸肌疲劳，预防呼吸暂停现象的发生。