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通常情况下，打鼾与肥胖有一定的关系。如果出现不适症状时应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
1、原因：由于身体过度肥胖会导致颈部脂肪堆积过多，并且还会导致咽喉部位受到压迫，从而引起呼吸道狭窄的情况发生，所以会引起患者出现打鼾的现象；
2、治疗方法：对于体型较胖的人群可以适当减肥来缓解病情，比如控制饮食以及加强运动锻炼等方法来进行改善，能够促进体内热量消耗，有助于体重减轻，同时还可以避免打鼾的症状加重。必要时也可以在医生操作下通过鼻中隔矫正术或悬雍垂腭咽成形手术等方式进行治疗。
建议平时养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，以免影响到身体健康。另外还要注意合理饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜类的食物，少吃油腻及辛辣刺激性的食物。
