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通常情况下,打呼噜与高血压没有直接的关系。但若患者长期存在睡眠呼吸暂停低通气综合征,则可能会导致机体出现一系列不适症状。
1、无明显关联:如果只是偶尔一次或近期才开始发生打鼾的情况,并且在日常生活中也没有其他异常表现,一般考虑是由于过度劳累或者睡姿不当所引起的生理性因素所致,在经过充分休息后即可缓解;
2、有一定联系:部分人群可能因肥胖等原因诱发阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,此时会导致上呼吸道狭窄而引起睡觉时张口呼吸以及频繁打鼾的症状。同时还会伴有白天嗜睡的现象,严重者甚至会出现记忆力减退等症状。此外,此类疾病还可能导致体内激素水平紊乱,从而影响到心脑血管系统功能,进而增加患动脉粥样硬化性心血管疾病的几率。因此建议及时就医进行治疗,如遵医嘱使用阿托伐他汀钙片等药物改善病情。
对于本身患有高血压的人群而言,平时应避免吸烟饮酒,也要减少高盐食物摄入量,以免加重原发病情。另外还要注意多加锻炼身体,比如慢跑或者是快走,有助于增强体质,提高自身免疫力。