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打呼噜有可能是由于没有真正地睡觉所引起，也可能是由于疾病因素导致。如果出现打呼噜的情况，建议及时去医院就诊，在医生的诊断下进行正规治疗。
一、可能没睡着
1.肥胖：当人体过度肥胖时，可加重咽喉部软组织及黏膜组织，从而造成气道狭窄，影响通气功能，此时在睡眠过程中就容易出现打鼾的症状，而不能正常入睡。对于此类人群需要积极减肥，如适当运动、控制饮食等方法来达到瘦身的目的。
2.舌根后缀：是指舌体肥大并附于硬腭面的一种状态，患者通常会表现出呼吸声比较重，同时还会伴随吞咽困难以及说话不清等症状，所以也会出现打呼噜的现象。可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊或头孢克肟颗粒等药物缓解症状。
3.鼻腔异物：若鼻腔内进入灰尘或其他物质，则可能会阻塞鼻孔，使空气流通不畅，进而会影响上气道的通畅性，继而会出现打呼噜现象。一般将异物取出即可恢复通气，但要注意避免再次进入。
4.其他原因：除上述情况外，扁桃体炎、鼻甲肥大、脑供血不足、颅骨骨折等情况也可引发此症状，应注意鉴别。
二、真正没睡着
1.扁桃体炎：主要是指细菌感染或者病毒感染等因素引起的扁桃体炎症反应，患病以后会导致扁桃体内充血肿胀，分泌出大量的脓性分泌物，还可能会堵塞呼吸道，因此就会出现打鼾，并且会伴有嗓子疼痛以及声音嘶哑等症状。可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
2.鼻甲肥大：通常是由于急慢性鼻炎反复发作所致，会造成鼻腔黏膜水肿和充血，严重时会引起鼻腔完全阻塞，影响到正常的呼吸，甚至还有可能导致张口呼吸，长期以往则会使咽喉部位的肌肉松弛，出现打鼾症状。需通过手术切除部分肥大的鼻甲组织治疗。
此外，从中医角度分析，肝火旺盛、胃火旺盛等原因也可能导致机体不适，具体病因还需前往医院检查来明确。日常生活中应尽量减少进食辛辣刺激性的食物，以免对咽喉处产生不良刺激。
