预约
如果患者只是偶尔出现打鼾症状，并且不伴有其他不适感，则可以通过改变睡姿、控制体重等方法进行改善。若长期频繁打鼾并且影响到他人休息时，则需要及时通过药物治疗、手术治疗或一般治疗等方式来缓解。
一、无需治疗的情况
1.改变睡姿：对于体型较瘦弱的患者，在睡觉的时候可以采用侧卧位的方式，以减轻打鼾的症状。
2.控制体重：如果是由于过于肥胖所引起的打鼾现象，则建议患者应适当调整饮食结构并增加运动量，以达到减肥的效果，从而减少打鼾的发生。
二、需治疗的情况
1.药物治疗：当患者因鼻腔狭窄而引起呼吸不通畅时，则可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德吸入气雾剂等药物进行治疗，以扩张鼻腔进而缓解打鼾的现象。
2.手术治疗：若经检查发现存在扁桃体肥大、悬雍垂松弛等情况时，则可通过腭垂软腭咽成形术、腭咽成形术等手术方式进行治疗，以缩小患者的上呼吸道黏膜组织，使通气顺畅，避免在夜间睡眠过程中发生打鼾的症状。
3.一般治疗：如睡前不再饮酒、规律作息时间以及保证充足睡眠等，均有助于减少打鼾的发生。
除此之外，部分人群还可配合医生通过应用止鼾器或者戴正压通气装置的方法来进行治疗，但具体治疗方法还需根据病因选择合适的方案进行处理。而对于病情较为严重的患者，则可能还需要终身佩戴上述器具才能维持正常呼吸功能。
