打呼噜呛到咳嗽正常吗

打呼噜呛到咳嗽是否正常，需要根据具体情况进行判断。如果只是偶尔出现这种情况，可能是正常的生理现象，但如果经常出现，则可能与疾病有关。

一、生理性因素

1.正常：睡觉时由于枕头过高或姿势不当等原因导致呼吸道不通畅，从而引起呼吸不畅的情况发生，在此过程中可能会出现打呼噜和咳嗽的症状。一般属于正常的生理现象，不需要特殊处理，调整好睡姿后即可缓解；

2.异常：如果患者存在鼻炎等疾病，会导致鼻腔黏膜充血水肿，使鼻道狭窄，影响通气，进而出现打鼾以及咳嗽等症状。此外，肥胖人群的颈部脂肪堆积较多，可压迫气管，导致气流受阻，也会出现上述症状。另外，如果存在扁桃体肥大等情况，也可导致咽喉部空间变小，引起此类情况的发生。此时则不属于正常的现象，建议及时就医进行检查并治疗。

二、病理性因素

如果是由于病理原因引起的打呼噜呛到咳嗽，可以在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行抗过敏治疗。必要时也可以通过手术切除扁桃体等方式来改善病情。

日常生活中应注意合理饮食，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，并注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于促进机体恢复。