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引起打呼噜的原因较多，如肥胖、饮酒过量等生理性因素，以及扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、鼻炎、气道狭窄等病理性因素。治疗上主要包括一般治疗和药物治疗。
一、非疾病性因素
1.肥胖：由于过于肥胖导致咽腔空间缩小而出现打鼾的情况。此时需要积极进行减肥，可适当增加运动并减少高热量食物的摄入，以减轻体重后缓解症状。
2.饮酒过量：酒精会刺激呼吸道黏膜充血、水肿，造成呼吸不通畅，继而会出现打鼾的症状。建议日常生活中避免大量饮酒，必要时可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等止痛药帮助改善局部组织状态，并配合针灸疗法辅助治疗。
二、疾病性因素
1.扁桃体肥大：因细菌或病毒感染等因素引起的扁桃体慢性炎症，常会导致扁桃体肿大，使咽喉部空间变小，在睡眠过程中可能出现打鼾的现象。对此可在医生指导下服用罗红霉素分散片、阿莫西林胶囊等抗生素类药物控制感染，若扁桃体反复发炎，必要时需手术切除部分扁桃体。
2.鼻中隔偏曲：先天发育异常或是有鼻息肉、肿瘤等压迫到鼻中隔，可能会导致鼻中隔偏向一侧或者两侧弯曲，影响正常通气功能而导致打鼾。如果同时合并有鼻塞等症状，可以在医生的指导下采用鼻中隔矫正术等方式进行治疗。
3.鼻炎：患有急性鼻炎、过敏性鼻炎等鼻部炎症时，因鼻腔内分泌物增多可能阻塞部分通道，进而出现打鼾的情况。患者应先明确诊断再进行针对性治疗，如急性鼻炎患者可应用生理盐水冲洗鼻腔，外用糠酸莫米松鼻喷雾剂等激素类药物，过敏性鼻炎患者则可口服氯雷他定片等抗组胺类药物进行治疗。
4.气道狭窄：当存在鼻窦炎、腺样体面容等疾病时，可能导致喉部气道狭窄，空气流通受阻，就会在夜间睡觉的时候出现打鼾的情况。此时应在专业医师的指导下，根据病因选择合适的药物或手术方式进行治疗。
此外，若是脑部病变也会引发此情况发生。如颅内压升高者，可能是由颅脑损伤、脑血管意外等情况所引起，可伴有头痛、呕吐等症状。由于其发病机制较为复杂，故应及时前往医院就诊，完善相关检查后再对症处理。通常采取降低颅内压的方式进行治疗，常用甘露醇注射液等药物，严重者还需通过开颅减压术等方式进行治疗。
