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治疗儿童打呼噜的方法主要包括一般治疗、药物治疗以及手术治疗。由于每个儿童的自身情况不同,所以选择的治疗方法也不一样,建议及时到医院就诊并进行检查,在医生指导下根据病因进行针对性治疗。
一、一般治疗
1.侧卧睡眠:如果儿童是由于睡姿不当导致的打呼噜,则可以让儿童采取侧卧位睡觉,能够避免气道受到压迫而引起呼吸不畅的情况,从而改善打呼噜的症状。
2.改变体位:若儿童体重超标则会导致咽部脂肪堆积过多,进而影响通气功能出现打鼾症状。此时需要控制好儿童饮食,并适当运动锻炼帮助减肥,以减轻体重来缓解打呼噜症状。
3.使用鼻腔清洗器:部分儿童存在鼻黏膜充血、水肿或鼻腔分泌物增多等情况时,也会因为呼吸道不通畅而导致打呼噜。家长可以给儿童使用生理盐水冲洗鼻腔,或者遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物来缓解鼻塞症状,也可以在晚上睡觉前用温热毛巾敷鼻子两侧,以扩张鼻甲组织,达到缓解打呼噜的目的。
4.其他方法:如睡前让儿童做张口呼吸操,通过反复的鼻吸气、嘴呼气动作训练,可使软腭处于紧张状态,从而减少软腭塌陷,有助于扩大上气道通气面积,一定程度上能缓解打呼噜现象。
二、药物治疗
当儿童患有扁桃体炎、感冒等疾病时,也可能会因炎症刺激而引起局部肿胀,继而阻塞呼吸道而造成打鼾症状。此时可在医生指导下服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等消炎药进行抗感染治疗,待原发疾病治愈后,打呼噜症状即可得到缓解。
三、手术治疗
若经上述方式治疗效果不佳,则可能需采用手术方式进行治疗,比如腺样体切除术、悬雍垂腭咽成形术等,均具有较好的治疗作用。
日常生活中,对于经常打呼噜的儿童,家属应给予更多的关心和照顾,尽量满足其合理要求,使其保持积极乐观的心态。同时还要注意保暖,避免着凉,以免加重病情。