耳塞对打呼噜管用吗

耳塞对打呼噜是否管用，需要根据引起的原因进行综合考虑。如果是由于肥胖引起的，一般情况下是管用的；但如果是鼻炎、腺样体肥大等原因导致的，则可能不管用。

1.管用：如果患者长期不良的生活习惯或经常食用辛辣刺激的食物，可能会使体内脂肪堆积在咽喉部位，从而出现肥胖的情况。此时使用耳塞可以有效缓解症状，并不会加重病情。

2.不管用：但如果患者的自身免疫力比较低，容易受到细菌感染诱发鼻炎，在炎症的反复刺激下，会使鼻腔黏膜充血水肿，甚至还会伴随着脓性分泌物增多的现象。而上述情况则会进一步加重打呼噜的症状，所以使用耳塞通常是没有作用的。

建议患者及时到正规医院通过鼻内镜检查、X线等相关检查确诊病因后就诊治疗。对于肥胖的人群可以通过调整饮食以及适当运动的方式进行改善，同时还要注意多休息，避免过度劳累。