孩子磨牙、打呼噜、尿频可能是非疾病因素导致的,如睡前吃的食物过多等,也有可能是疾病因素引起,比如缺钙、消化不良、扁桃体肥大、呼吸道感染以及过敏。建议及时去医院查明病因,并进行针对性治疗。
一、非疾病因素
如果在睡觉之前吃了太多刺激性食物,或者喝了咖啡、浓茶等饮品,容易对牙齿造成刺激,从而出现磨牙的情况。另外,在睡觉的时候姿势不正确或者是盖被子太厚,都有可能影响呼吸,会出现打鼾的现象。此外,由于饮水量过多,会导致较多水分通过肾脏代谢排出体外,因此可能会出现尿频的症状。一般属于正常现象,不需要特殊处理,只要调整饮食结构即可。
二、疾病因素
1.缺钙:通常是身体中钙元素不足所造成的,当体内缺乏钙质以后,就会影响骨骼和肌肉活动,甚至还会导致大脑神经兴奋度增高,所以会造成磨牙、打呼噜、尿频等情况发生。此时可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液或碳酸钙颗粒进行调理。
2.消化不良:如果经常暴饮暴食,或者是一次性进食过多油腻性食物,则会加重胃肠道负担,导致食物堆积在腹部,不能够及时被人体吸收和利用后产生大量气体,从而引发腹胀、腹部不适感以及磨牙等症状。可以适当使用热水袋热敷腹部,能够促进局部血液循环,有助于缓解上述症状。必要时也可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散进行改善。
3.扁桃体肥大:多数与细菌或病毒感染有关,会造成咽喉部位堵塞,还会影响到正常的吞咽功能,甚至会引起张口呼吸、打鼾以及磨牙等情况。需要积极配合医生使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗炎治疗,严重时还需要采取手术切除部分肥大的扁桃体组织。
4.呼吸道感染:若存在感冒、支气管炎、肺炎等呼吸道感染性疾病,炎症刺激可导致呼吸道黏膜水肿及分泌物增多,进而出现咳嗽、咳痰、流涕等症状,鼻腔内异常物质还可导致通气障碍,继而表现为打鼾、磨牙、尿频等。需积极去除原发疾病,如遵医嘱应用青霉素V钾片、氨苄西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等抗生素类药物控制感染。
5.过敏:若患儿为易过敏体质,且生活中接触到某种或某些物品后发生过敏反应,机体受过敏原刺激可诱发变态反应,出现皮肤瘙痒、皮疹、红斑等不适症状,同时还会伴随磨牙、打鼾、尿频等表现。明确诊断后需立即远离过敏原,配合医生服用氯雷他定糖浆、盐酸苯海拉明糖浆等抗组胺类药物治疗。
日常生活中要注意做好保暖措施,随着天气变化增减衣物,避免着凉,同时还应注意合理饮食,尽量以清淡为主,多吃新鲜水果和蔬菜,避免摄入辛辣刺激性食物,以免加重病情。