鼾症病人的护理查房

鼾症是一种病态，主要由咽部肌肉过度肥大、气道狭窄引起，临床上又称为睡眠呼吸暂停综合征。鼾症病人的护理查房，主要有以下几个方面：

1、睡眠环境：病人应保持睡眠环境安静，避免噪声刺激，减少光线刺激，避免室内异味等不良刺激，调节睡眠姿势，抬高床头15cm左右，有利于呼吸道通畅，以免鼾症病人在睡眠过程中出现呼吸困难、憋气等症状，影响睡眠质量;

2、饮食：鼾症病人应避免饮酒，减少咖啡、茶等饮料的摄入，以免使中枢神经系统兴奋，而出现睡眠障碍症状;

3、运动：鼾症病人白天可适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，提高机体抵抗力，但需要避免过度疲劳，以免机体劳累，使中枢神经系统兴奋，而出现睡眠障碍;

4、心理：鼾症病人易出现烦躁、焦虑、心情抑郁和易怒等不良情绪，应尽量消除负面情绪，保持积极乐观的心态，必要时可进行心理咨询治疗。除此之外，还应给鼾症病人创造良好的睡眠环境，如保持室内温度、湿度适宜，并保持睡眠环境安静、舒适等。

临床上对于鼾症的治疗主要以手术治疗为主，如气道内注射肉毒素以及手术切除腺样体等。此外，还可进行一般治疗，如纠正呼吸暂停和低通气状态，控制体重，日常避免感冒，以免诱发或加重鼾症。