鼾症患者术后注意事项

鼾症即打鼾，鼾症患者术后的注意事项，通常包括改善睡眠姿势、定期清理伤口、适当锻炼等，以帮助提升术后效果。若出现异常情况，需要及时就医检查，并采取处理措施。

1、改善睡眠姿势：术后患者需保持良好睡眠姿势，如避免舌根后坠而导致呼吸不畅，必要时可在颈部放置软枕，以促进呼吸道通畅，还可选择侧卧位或仰卧位等，有利于缓解打鼾症状。注意不要长时间保持同一睡眠姿势，不利于恢复;

2、定期清理伤口：因手术部位较为特殊，不可擅自清理，否则可能损伤手术部位，可定期使用碘伏、酒精等消毒液对伤口进行消毒，必要时可由医生操作，将伤口表面的结痂去除，以免局部出现感染;

3、适当锻炼：术后需适当锻炼身体，如慢跑、游泳等，有利于机体恢复，也可促进体内新陈代谢，帮助改善打鼾症状。但注意不要剧烈运动，以免导致伤口崩开，也会影响手术效果;

4、其他：手术方式不同，术后注意事项也有所不同，如下颌前移术等手术，术后需先进食流质食物，待伤口恢复好后再进食普食。同时还要注意调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，也不宜抽烟、喝酒等，以免影响恢复。

鼾症指由于上呼吸道气道狭窄或阻塞，导致睡眠时气流通过过程中出现呼吸声音异常响亮的现象，并非由于患者鼻腔或咽喉部的疾病导致，故建议患者不要过于焦虑、紧张。日常注意清淡饮食、劳逸结合，可适当吃新鲜蔬果、瘦肉、鸡蛋等食物补充营养。