鼾症趴着睡可以缓解嘛

鼾症即打鼾，趴着睡觉通常不可以缓解，还可能由于压迫心脏、压迫胃部、压迫气管等因素，导致病情加重，严重者甚至可能引发窒息。建议患者就医，采取相应治疗。

1、压迫心脏：趴着睡觉会增加胸部与床面的接触面积，导致呼吸不畅，压迫心脏，影响心脏的供血，降低肺部氧气交换量，并且趴着睡觉还会影响胸部的血液循环，所以通常不可以缓解鼾症;

2、压迫胃部：当胃部存在一定量胃食管反流时，可能导致胃部以及咽部黏膜出现松弛、脱垂等现象，使口腔与咽部之间出现缝隙，此时趴着睡觉会导致胃食管反流加重，压迫到食管，使病情加重，所以通常也不可以缓解;

3、压迫气管：如果口腔中存在一定量分泌物，趴着睡觉会使口腔内分泌物流到咽喉部位，并且无法及时排出，可能引发窒息的情况，所以通常也不可以缓解;

4、其他：如果患者存在鼻甲肥大、扁桃体肥大等情况，则可能导致气道受阻，趴着睡觉时会导致局部受阻程度加重，造成呼吸不畅等症状加重，所以此类患者也不可以缓解。

建议存在鼾症的患者及时就医治疗，可以通过佩戴口腔矫治器等方式改善症状，必要时还需要进行手术治疗，比如鼻腔扩容术、腭咽成形术等。平时还需注意尽量避免过度劳累、熬夜，以免对身体健康产生不良影响。