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鼾症的正确说法为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者睡眠多少都可以手术,主要根据患者病情的严重程度、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征病因进行判断,并不能单纯根据睡眠的时间长短来决定手术的方式。
1、病情轻微:阻塞性睡眠呼吸暂停综合征多是由于肥胖、年龄增大等因素,导致睡觉时气道狭窄、呼吸中枢调节功能降低等,出现睡眠打鼾、憋气、呼吸暂停等症状,如果阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者病情较轻,仅出现白天嗜睡等症状,且机体抵抗力比较强,没有其他并发症,一般建议在睡眠时佩戴口腔矫治器进行治疗,可以扩大上气道的空间,减少呼吸暂停现象,改善通气功能;
2、病情严重:阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者如果病情较重,出现中度或者重度睡眠呼吸暂停,并且出现肺心病、心力衰竭、脑梗死等并发症,单纯依靠纠正不良睡眠习惯效果较差,此时建议患者进行手术治疗,如悬雍垂腭咽成形术、气管切开造口术等,可以缓解气道狭窄的现象,也可以改善通气功能;
3、病因治疗:阻塞性睡眠呼吸暂停综合征多是由于鼻部疾病以及扁桃体肥大、咽部肿物等原因,导致气道受阻引起,因此首先需要治疗原发疾病,如针对鼻部疾病,可以通过鼻腔扩容术、下鼻甲成形术等进行治疗,也可以通过腺样体切除术等进行治疗。如果是由于扁桃体肥大导致,则可以通过扁桃体切除术等进行治疗。
此外,患者在日常生活中应该减肥控制体重,日常饮食避免辛辣、刺激性食物,睡觉时可以采取侧卧位姿势,避免气道周围的脂肪组织减少,减轻对气道的压迫。