鼾症有什么治疗方法

鼾症的治疗方法主要有一般治疗、药物治疗、手术治疗等，鼾症是指睡眠时打鼾及出现呼吸暂停，甚至低通气，白天可出现嗜睡、疲劳、注意力不集中等症状，严重时可导致高血压、心脑血管疾病、糖尿病等疾病。

1、一般治疗：如果是由于体型肥胖引起的鼾症，需要控制饮食、减轻体重。更换各类枕头、床垫，不要仰卧睡觉，可以侧卧位睡觉。如果是由于长期吸烟、饮酒导致的鼾症，需要戒烟限酒。日常生活中注意不要过度劳累，睡前可以泡脚、听音乐，使大脑处于放松状态，同时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等;

2、药物治疗：如果是由于呼吸道感染，使呼吸道黏膜充血、水肿，导致呼吸道狭窄而引起的鼾症，可以在医生指导下使用红草止鼾胶囊、磷酸铝铵口服溶液等药物进行缓解;

3、手术治疗：如果是因鼻中隔偏曲、鼻息肉等疾病导致的鼾症，可以通过手术进行缓解，如鼻中隔偏曲矫正术、鼻息肉切除术等;

4、其他治疗：如果是因扁桃体肥大、腺样体肥大等堵塞呼吸道导致的鼾症，可以使用口腔矫正器或者呼吸机治疗。如果是因舌体肥厚、舌根后坠导致的鼾症，可以使用口腔矫正器治疗，也可以通过针灸疗法缓解症状。

如果出现鼾症，自行缓解效果不佳时，建议及时到医院耳鼻喉科就诊，完善鼻内窥镜检查、鼻窦CT检查等明确诊断。