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鼾症一般是指打鼾,鼾症治好后血压正常了,可能是由于睡姿不当导致,也可能是由于原发病导致。建议及时去医院就诊,结合自身情况,在医生的指导下进行针对性治疗。
1、睡姿不当:如果鼾症患者在睡觉时睡姿不当,长时间压迫一侧上呼吸道,造成上呼吸道阻塞,导致机体缺氧,则可出现血压正常了的症状。建议鼾症患者调整睡姿,变为平躺或侧卧的方式睡觉,从而缓解症状;
2、肥胖:部分鼾症患者可能由于身体较为肥胖,导致上呼吸道狭窄,使鼾症无法得到缓解。建议患者可以通过减肥的方式进行缓解,如适当进行慢跑、游泳等运动。减肥成功后,上呼吸道会通畅,从而缓解睡觉时呼吸不畅的情况,此时鼾症也会治好了;
3、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征:鼾症患者可能由于过度肥胖等因素,引起睡眠时咽部肌肉松弛、塌陷,导致气道狭窄。此时气流通过狭窄部位时,会产生负压,从而引起打鼾的症状。当减肥成功后,气道负压状态解除,此时血压也会随之恢复正常;
4、其他:如果鼾症患者遵医嘱使用镇静催眠药或麻醉药物后,由于药物作用导致血压暂时性正常,一般在药效过后血压即可恢复正常。
如果鼾症患者血压长期处于不正常状态,建议及时至医院呼吸内科就诊,明确病因后进行治疗。日常生活中还应注意清淡饮食,多喝水,避免吃辛辣刺激油腻的食物,睡觉时尽量采取侧卧的姿势,有助于改善打鼾的情况。