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茶本身不会导致打鼾,但喝浓茶可能会间接引起或加重打鼾。因为茶叶中含有咖啡碱、茶碱等成分,可兴奋中枢神经及心血管系统,使人精神振奋,促进血液循环加快,而出现打鼾的情况。
此外,部分患有鼻炎、扁桃体炎、咽炎的患者,在炎症刺激下会出现黏膜肿胀,使呼吸道狭窄,从而引发气流受限,出现打鼾的症状。因此,日常生活中应尽量避免饮用过浓的茶水,以免影响睡眠质量,同时也要积极治疗原发疾病。
如果自身经常在饮茶后出现打鼾症状,则建议及时前往医院就诊检查,明确具体原因并积极配合医生进行针对性处理,以免延误病情。