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胖了打呼噜是否很难受需要根据具体情况进行判断。如果只是单纯的肥胖,并不会出现打鼾的情况,则不会觉得难受。但如果在发胖的同时还伴有打鼾症状,则会感觉比较难受。
1.单纯肥胖:若患者仅是由于过度进食、运动较少导致的单纯性肥胖,在睡眠时并不会出现呼吸暂停以及气流阻塞的现象,因此也就不会有明显的打鼾现象发生,此时也不会有不适感产生。建议此类人群日常生活中注意饮食控制和适当增加体育锻炼来改善体重,如晚餐尽量以清淡食物为主,避免食用油腻的食物等。
2.伴随打鼾:若是本身较为肥胖的人群,随着身体赘肉不断增多,可能会引起呼吸道狭窄,进而就会因气体流通不畅而诱发打鼾的症状。当打鼾影响到正常休息后,就可使机体处于疲惫状态,从而会有困倦、乏力等症状出现,还会干扰到周围人的正常休息,使其感到很不舒服。针对这一情况,应积极减重,必要时也可遵医嘱使用奥曲肽注射液、盐酸二甲双胍片等药物治疗,或行吸氧疗法、经鼻持续气道正压通气等方式辅助治疗。
综上所述,胖了之后打呼噜是否会很难受主要与自身是否有其他异常表现有关。对于存在打鼾的患者而言,为减轻对他人及自身的不良影响,建议及时采取干预措施进行处理。