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肥胖人群出现打鼾、流鼻涕的情况并不绝对。部分肥胖患者可能不会出现上述症状,但也有部分肥胖患者可能会出现上述情况。
如果肥胖人群在睡觉时枕头垫得较高或者采取侧卧位睡觉,则可使咽喉部处于相对狭窄状态,在气流通过过程中受到一定阻力,此时则可以有效减少打鼾的发生概率,并且一般也不会引起流鼻涕的症状。但如果肥胖人群由于体内脂肪堆积过多,导致呼吸道过于狭小,进而影响到正常通气功能,则可能导致睡眠期间气道内压力明显增高,从而引发明显的打鼾现象。若同时合并有感冒等疾病,则会导致鼻腔黏膜充血水肿,继而可诱发流鼻涕等症状发生。
建议日常生活中适当进行运动锻炼,有助于消耗体内多余脂肪,避免过度肥胖。另外还要做好保暖措施,随着天气变化及时增减衣物,以免着凉后加重打鼾以及流鼻涕等情况。