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朋友老是打呼噜，可能是由于肥胖、睡姿不当等非疾病因素导致。但也可能与鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体炎、上呼吸道感染等疾病因素有关。
一、非疾病因素
1.肥胖：如果患者过于肥胖，可能会引起咽喉部肌肉松弛，从而出现呼吸不畅的情况，表现为上述症状。建议适当运动减肥，并且注意调整饮食结构；
2.睡姿不当：若睡觉时采取仰卧位或趴着的姿势，可压迫到气管，造成通气障碍，也会出现这种情况。此时需要改变不良的睡眠习惯，尽量侧躺入睡。
二、疾病因素
1.鼻甲肥大：多由慢性炎症刺激等因素所致，会导致鼻腔黏膜充血肿胀，堵塞鼻道，影响正常呼吸，进而会出现这种现象。可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂进行治疗，也可以通过手术切除部分肥大的鼻甲组织来改善；
2.腺样体肥大：通常是由细菌或者病毒感染所引起的，在发病期间会造成腺样体增生以及肥大，当腺样体阻塞后鼻孔以后，就会使鼻子不通气，甚至还会伴随着张口呼吸的症状发生。可以通过口服药物的方法治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等，必要时可通过手术将腺样体切除；
3.扁桃体炎：通常是由于致病微生物感染所造成的，因为局部受到炎症的反复刺激，所以会引起扁桃体发炎，导致扁桃体肿大，从而影响正常的吞咽功能和呼吸功能，出现上述情况。可以遵医嘱服用消炎类的药物进行治疗，比如罗红霉素分散片、阿奇霉素分散片等，能够促进炎症吸收，控制病情发展；
4.上呼吸道感染：一般是由于身体抵抗力下降，受到了病毒或者是细菌感染所引发的一种急性上呼吸道感染性疾病，患病之后容易导致鼻腔黏膜充血，诱发鼻塞，从而影响到正常的呼吸，因此会感觉总是打呼噜。可以在医生指导下服用复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒等药物进行治疗。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如脑脊液鼻漏、颅内肿瘤等，也可能导致上述症状，需及时就医检查明确病因，以免延误治疗。
