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鼾症是指睡眠时口鼻气流通过时，对咽部黏膜、黏膜下组织、骨组织等产生不良影响，引起震动，出现鼾声，且声音大而不规则。单纯性鼾症多是睡眠呼吸暂停综合征的一种，主要表现为白天嗜睡、疲乏，当有阻塞性睡眠呼吸暂停时，可出现打鼾、憋气和呼吸暂停的现象。
一、病因：
1、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征：主要与肥胖、年龄等因素有关，可导致上气道狭窄、咽腔黏膜组织松弛，引起气道异常狭窄，在睡眠时可反复出现上气道塌陷、阻塞的情况，从而引起睡眠时打鼾、憋气和呼吸暂停的症状;
2、单纯性鼾症：多与长期饮酒、吸烟等不良生活习惯有关，可导致上气道肌肉变态反应性增生、黏膜增厚、纤毛减少、上气道内腺体分泌物增多，在睡眠时由于鼻腔阻塞，可引起呼吸暂停。
二、临床表现：
1、肥胖：睡眠中由于上气道肌肉松弛，导致气道管腔狭窄，出现呼吸暂停现象，同时肥胖者易出现睡眠呼吸暂停综合征，可表现为日间嗜睡、疲乏等;
2、年龄：单纯性鼾症多见于中年肥胖者，男性多于女性，上气道肌肉组织松弛、鼻腔狭窄等因素均可诱发该病。
三、治疗：
1、减肥：日常控制饮食，辅以适当的运动锻炼，可有效减轻体重，进而减轻呼吸暂停现象，缓解睡眠呼吸暂停;
2、手术治疗：因扁桃体肥大引起的鼾症患者，可选择扁桃体切除术。因鼻甲肥大引起的鼾症患者，可选择下鼻甲成形术或鼻腔扩容术。因鼻息肉引起者，可选择鼻内镜手术治疗。如果是气道狭窄引起者，可在医生指导下进行气道扩张治疗。
