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意识清醒但出现打鼾的情况,可能是由于肥胖、鼻甲肥大等原因导致。建议患者及时就医检查,在医生指导下进行针对性治疗。
1、肥胖:如果身体过于肥胖,则会导致颈部脂肪堆积过多,并且会压迫到呼吸道部位,从而引起呼吸不畅的现象发生,进而会出现上述情况。可以通过适当运动的方式减肥改善症状;
2、鼻甲肥大:若患有慢性鼻炎等疾病时,可能会使鼻腔黏膜受到炎症刺激而充血肿胀,甚至还会引发水肿现象的发生,此时则会影响到正常的通气功能,造成睡眠中打鼾的症状。可遵医嘱使用布地奈德吸入粉雾剂或糠酸莫米松喷雾剂缓解不适症状,必要时也可通过手术切除部分腺样体组织来达到治愈的目的;
3、扁桃体肥大:通常是由细菌感染所引起的上呼吸道感染性疾病,当病原菌侵入人体后就会在体内大量繁殖并产生毒素,对咽喉部造成损伤,严重者也会诱发此病症。一般会引起咽痛以及吞咽困难等症状,随着病情的发展也有可能会造成睡觉的时候张口呼吸或者是打鼾等情况。可在专业医师操作下采取双侧扁桃体摘除术来进行治疗;
4、其他原因:如颅脑外伤、癫痫发作、中枢性面瘫等因素都可能导致该现象,需明确病因后再行处理。
日常生活中应注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,同时注意休息,保证充足的睡眠时间,有助于机体恢复健康。