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通常情况下，鼻腔内的分泌物、腺体组织等可能会堵塞气道而引起睡觉时出现打鼾的情况。因此，在正常情况下，如果患者使用鼻子进行呼吸，则不会导致打呼噜。
1、原因：由于在睡眠过程中人体肌肉处于放松状态，并且舌根部会出现后坠的现象，从而造成咽喉部位狭窄或阻塞，此时就会引发上呼吸道黏膜充血水肿以及软腭下垂等情况发生，进而使空气通过受到阻碍而导致打呼噜的症状；
2、治疗：对于该症状可采取一般性措施来缓解和改善，如睡前避免喝咖啡或者浓茶，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要抽烟喝酒；平时可以多做运动锻炼身体，增强体质，提高自身免疫力，保持良好的心态，尽量少熬夜，保证充足的休息时间，养成早睡早起的好习惯；还可以遵医嘱服用药物来进行调理，比如盐酸羟甲唑啉滴鼻液或者是呋麻滴鼻液等药物，能够起到收缩血管的作用，有效减轻炎症反应，减少渗出，从而使病情得到有效的控制。
日常生活中要定期到医院复查，随时观察自己的情况，如果有异常现象需要及时就医诊治。
