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通常情况下，引起患者出现打鼾的原因有很多。如果是由于鼻部疾病引起的，比如慢性肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎等，则需要针对原发病进行针对性处理；如果是由扁桃体或腺样体肥大导致的，则需通过手术切除增生组织来缓解症状。
1、一般措施：如侧卧位睡眠，将头部偏向一侧，避免舌根后坠而加重打鼾的症状；
2、药物治疗：可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液喷雾剂减轻鼻腔黏膜充血水肿的情况，从而改善通气功能，减少打鼾的发生频率和程度。另外还可配合服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物控制感染情况，防止炎症进一步发展引发其他并发症；
3、物理疗法：包括呼吸机辅助正压通气以及口腔矫正器等方式，其中后者主要是利用下颌托槽及弹性弓丝产生的弹力作用使软腭上抬，以达到扩大咽腔的目的，进而有效降低呼吸道阻力，纠正小下颌畸形，改善患者的临床症状；
4、手术治疗：若上述方式效果不佳或者病情较为严重者，则建议及时到医院耳鼻喉科就诊，在医生指导下采取相应的外科手术方式进行干预，例如悬雍垂-腭裂术、腭咽成形术等，能够帮助解除局部阻塞，并且恢复正常的生理结构，有助于改善不适症状。
