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如果患者只是轻微的打呼噜，并且没有其他不适症状，通过服用药物或者使用药酒的方式进行改善，一般情况下是有效的。但如果患者的病情比较严重，则需要在医生指导下及时使用相关药物或手术方式进行治疗。
1.有效：对于轻度打鼾者可采取减轻体重、改变睡眠姿势等方法来缓解症状，必要时也可以遵医嘱使用一些中成药辅助治疗，如金嗓开音丸、复方瓜蒌片等，具有清肺化痰、利咽止痛的功效，可以一定程度上帮助消除呼吸道炎症，减少气道阻力，从而达到改善打鼾的效果。此外，还可以适当饮用一些药酒，比如桑葚泡的酒，其中含有丰富的维生素以及多种矿物质成分，能够起到增强体质的作用，在一定程度上也能够使打鼾的症状得到缓解。
2.无效：但若患者存在严重的打鼾情况，则需及时到医院就诊并配合医生通过应用呼吸机通气等方式进行处理，以免延误病情而影响身体健康。必要时还需积极配合医生通过开放鼻腔腭咽成形术、切除部分下颌骨等措施进行治疗。
日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还要注意饮食清淡，尽量以低脂肪的食物为主，比如鱼肉、鸡肉等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。
