治疗鼾症有哪些办法

鼾症是指睡眠时打鼾，甚至不能入睡，主要是由上气道塌陷所造成，常见原因包括上气道狭窄、气道阻塞、枕头过高等。对于不同原因造成的鼾症，治疗方法并不相同。

1、上气道狭窄：比如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺样体肥大等，可以采取手术治疗，比如鼻中隔偏曲患者可以做鼻中隔矫正术、低温等离子射频消融术等。对于鼻甲肥大的患者，可以进行鼻甲切除术治疗。如果是腺样体肥大导致，可以选择腺样体切除术进行治疗;

2、气道阻塞：如果气道内有异物或者出现了息肉等，导致气道阻塞，从而引起睡眠打鼾，甚至有呼吸暂停现象，一般需要在喉镜下进行手术治疗，比如气道狭窄部位的切除手术、支架植入术、球囊扩张术等;

3、枕头过高：部分患者可能会由于睡觉时枕头过高引起上气道塌陷，导致呼吸不畅，引起鼾症，此时可以选择侧卧位睡眠，或者使用呼吸机治疗;

4、其他原因：如果患者过度肥胖，导致颈部脂肪堆积过多，影响上气道的通畅性，也会引起鼾症，需要积极减肥，可以通过游泳、跑步等方式减轻体重。如果是扁桃体肥大导致，可以选择扁桃体切除术进行治疗。

出现鼾症后，建议及时到医院就诊，明确病因后可进行针对性处理，不建议自行购买药物后使用，以免出现不良反应，且可能会延误病情。