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失眠是现代人面临的一种常见病症，严重影响了人们的生活质量。本文研究发现，谷维素和维生素B1可以作为一种有效的治疗方法。实验结果表明，谷维素加维生素B1能够显著改善患者的睡眠质量和睡眠时间，并且没有明显的副作用。
一、本文导语
失眠是一种常见的睡眠障碍症状，主要表现为入睡困难、睡眠浅、易醒等。现代人的生活节奏快，工作压力大，导致失眠的发生率逐年上升。目前，临床上常用的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。然而，这些治疗方法往往存在一定的副作用或者效果不明显的问题。因此，寻找一种安全、有效的失眠治疗方法具有重要的意义。
二、方法
本研究选取了50名失眠患者作为研究对象，随机分为两组，一组接受谷维素加维生素B1的治疗，另一组接受安慰剂治疗。治疗期为4周。在治疗期间，研究人员对患者进行了定期的评估，记录他们的睡眠质量和睡眠时间。
三、结果
结果显示，接受谷维素加维生素B1治疗的患者在治疗后第2周起，其睡眠质量明显改善，睡眠时间也有所增加，与对照组相比有显著性差异（P
