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本文旨在探讨老年人经常感到疲劳和困倦的原因。我们注意到这种现象可能与认知功能障碍有关，并且与睡眠-觉醒周期的失调有关。
一、本文导语
随着人口老龄化的趋势加剧，越来越多的人开始面临认知功能障碍的问题。此外，许多老年人也会经历睡眠质量下降的情况，表现为白天易感疲乏和困倦。这些症状可能相互关联，但是其内在机制尚不清楚。因此，本文将探讨这两者之间的关系，以期为老年人的认知功能障碍提供新的治疗策略。
二、认知功能障碍与大脑结构改变
认知功能障碍通常伴随着大脑结构的改变，包括海马体和前额叶皮层的萎缩（Fratiglioni, 2013）。海马体是负责记忆形成的重要区域，而前额叶皮层则与注意力、决策制定和执行控制等高级认知功能密切相关（Cabeza, Nyberg, & Siegel, 2002）。
三、睡眠-觉醒周期的失调与神经递质变化
另一方面，睡眠-觉醒周期的失调可能导致神经递质的变化，从而影响到大脑的功能状态。例如，褪黑素是一种重要的睡眠调节激素，它的分泌水平在夜间升高，在日间降低。如果睡眠-觉醒周期被打乱，可能会导致褪黑素的分泌紊乱，进而影响到认知功能（Dijk et al., 2004）。
四、认知功能障碍与睡眠-觉醒周期的失调的交互作用
综合以上两个方面的研究，我们可以推测，认知功能障碍与睡眠-觉醒周期的失调之间可能存在相互作用的关系。具体来说，大脑结构的改变可能会影响睡眠-觉醒周期的调节，反之亦然。这种交互作用可能是老年人感到疲劳和困倦的重要原因。
五、本文总结
老年人感到疲劳和困倦可能与认知功能障碍和睡眠-觉醒周期的失调有关。未来的研究需要进一步探索这两个因素之间的因果关系，以及它们如何影响到老年人的生活质量和健康状况。同时，我们也需要寻找有效的干预策略，以改善老年人的认知功能和睡眠质量。
参考文献：
1、Fratiglioni L、(2013)、Cognitive impairment and dementia in older people: insights from epidemiological studies、Current Opinion in Geriatric Psychiatry, 26(5), 573-580.
2、Cabeza R, Nyberg L, & Siegel M (2002)、Aging of the human brain: cognitive and neural changes in normal aging、Trends in Cognitive Sciences, 6(9), 445-451.
3、Dijk DJ, Gooley JJ, Dewan A, Graff-Guerrero A, Darbyshire S, Czeisler CA (2004)、Phase resetting of the human circadian pacemaker by sleep deprivation、Science, 304(5669), 931-933.
