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在睡觉是很多人都会打鼾，鼾声或大或小，这是一种普遍现象，其实打鼾并不是向人们想象的那样是睡眠质量好的表现，他隐藏着许多的危害，那打鼾都有哪些的危害呢?让我恩一起来了解一下。
1、在晨起后经常会感到头痛，且白天嗜睡、易疲乏。注意力不集中，记忆力也开始出现减退，工作效率低下;
2、晚上睡觉时张口呼吸，且有鼾声出现，在侧卧时会停止打呼噜;
3、出现呼吸暂停的情况，经常在睡觉时出现憋气的现象，会从睡梦中醒来;
4、出现尿频多梦的现象，白天昏昏欲睡，晚上呼吸暂停的时间延长。
以上就是为大家介绍，相信大家都已经能有所了解了，希望会对大家带来实质性的帮助，打鼾虽然是一种常见现象，但对我们的生活带来严重的危害，希望大家对它会及时了解，有何不适要进行检查和治疗哦。
上面给大姐介绍的相信大家并不陌生，打鼾有时会带来一些并发症，而且有时还可能会带来猝死，因此大家对打鼾一定要注意，当身体有什么不适时一定要及时去医院检查，保卫我们的健康。
