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其实任何年龄段都有可能患上睡眠障碍这一疾病。在当今社会中，由于种种原因，导致患上这一疾病的人是越来越多了。这一疾病的表现症状是有很多种的，因此，对于不同的症状要采取不同的治疗方法。一旦发现自己或家人患有睡眠障碍症，应该及时治疗，不要放任不管。
患者会老是睡不着觉，即失眠症状，然而有一些患者却出现了嗜睡的情况，由于患者的身体状况是不同的，因此表现出来的症状也是不同的。患者会出现梦游的现象，但是，在醒来后却想不起来自己曾经做过的事情等等一系列症状表现。这一些症状是睡眠障碍症患者常有的症状表现。如果你是出现这一些症状，那说明了你患上了睡眠障碍症，应该及时就医，不要使自己的病情加重，要引起注意。
那么，对于这一疾病的治疗，一般是采取药物治疗为主的。对于三岁宝宝来说，也是有可能出现睡眠障碍的。一般来说，孩子睡觉时表现的症状是与成人相似的，一旦发现孩子出现这一些情况，应该及时去医院检查治疗。不要给孩子乱服药，有些药是明确规定不能给孩子吃的，孩子身体弱，以免发生意外。
其实这一疾病还是比较容易治疗的。对于患上这一疾病的人来讲，应该及时就医，按时服药，注意调节自己的饮食问题，睡前可以喝一杯温牛奶来缓解这一症状;对于非患者来说，应该主动了解这一疾病，以便自己更好的预防。平时要多多运动，不仅可以增强自身的体质，还能保持心情的愉快舒畅。要有好的心情，避免自己长期处于压力之中。
