宝宝鼻子总是打呼噜

宝宝鼻子总是打呼噜，可能是非病理因素如睡觉姿势不当、鼻腔异物等引起的，但也可能是由于上呼吸道感染、腺样体肥大等病理因素导致。建议家长及时带患儿前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

一、非病理因素

1.睡觉姿势不当：如果在晚上睡觉时采取平躺的姿势，并且枕头过高或过低，可能会造成呼吸不畅的情况发生，从而出现上述症状。一般不需要特殊处理，在调整睡姿以及枕头高度后可缓解；

2.鼻腔异物：若宝宝在玩耍过程中不小心将玩具塞入鼻孔内，则会导致鼻子不通气，进而出现打鼾的症状。需要及时到耳鼻喉科进行检查并取出异物，避免影响正常呼吸功能。

二、病理性因素

1.上呼吸道感染：主要是由细菌或者病毒入侵所引起的一种疾病，发病以后通常会出现咳嗽、流涕等症状，随着病情发展还会伴有发热、食欲减退的现象，甚至会刺激咽喉部位，诱发打鼾的情况。可在医生指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等药物治疗；

2.腺样体肥大：通常是由于炎症反复发作或者是受到过敏原等因素所致，会造成鼻塞、张口呼吸等症状，同时还有可能会影响正常的睡眠质量，引发上述情况。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德吸入气雾剂等药物治疗，必要时需行手术切除治疗。

日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。