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导致宝宝出现打鼾的原因较多，如肥胖、鼻腔分泌物过多等生理性因素，以及扁桃体肥大、先天性喉喘鸣、腺样体面容综合征、上气道阻塞综合征等病理性因素。若宝宝长期打鼾且伴有呼吸暂停，则需要及时到医院就诊。
一、生理性因素
如果宝宝体型较胖，在睡觉时舌根后坠就会引起呼吸道不通畅而造成打鼾的情况，并且由于长时间的睡眠状态可导致脑部缺氧，进而影响生长发育。家长可以适当帮助宝宝按摩腹部来促进消化吸收，也可以让宝宝适量运动来减轻体重。另外，如果宝宝在睡前摄入大量食物或吸入异物而导致鼻腔堵塞，也会引发上述情况。建议不要给宝宝吃太多奶或者固体类的食物，同时避免将玩具、毛绒物品等小物件放入口中，以免发生呛咳甚至窒息等情况。
二、病理性因素
1.扁桃体肥大：由于细菌感染引起的扁桃体炎症反复发作，可导致扁桃体充血肿胀并逐渐增大，严重者会导致呼吸不畅和张口呼吸的症状，也可表现为打鼾并且声音像开水一样。此时需遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等药物进行治疗，必要时可通过手术切除增大的扁桃体。
2.先天性喉喘鸣：主要是由喉软骨发育不良所致，可表现为吸气性喘鸣，当宝宝平躺时会出现明显的打鼾声，类似开水的声音。随着年龄增长多数会自行消失，一般不需要特殊处理，部分可能需要通过手术矫正。
3.腺样体面容综合征：是腺样体因炎症刺激而发生组织增生肥大，从而形成腭扁桃体肥大的疾病，临床表现有颌面发育障碍、开唇露齿、牙齿萌出延迟等，病情较为严重时还可导致呼吸困难和打鼾症状。对此需要采取手术切除肥大的腺样体，并配合应用青霉素V钾片、罗红霉素胶囊等抗生素控制感染。
4.上气道阻塞综合征：通常与慢性鼻炎、过敏性鼻炎等因素有关，主要表现为鼻塞、流涕、头痛等症状，由于通气不畅也可能会导致打鼾。此时可在医生指导下使用布地奈德吸入气雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等糖皮质激素类药物进行治疗。
此外，还可能是感冒、肺炎等原因所导致，建议前往小儿耳鼻咽喉科等相关科室就诊，明确诊断后遵照医嘱选择合适的方法进行治疗。
