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打呼噜在临床上称为鼾症。成人肥胖出现鼾症的情况比较常见，主要是因为肥胖者颈部脂肪堆积较多、气道狭窄所致，也可能与肥胖无关，是由于扁桃体肥大或鼻甲肥大等疾病因素引起。
一、原因
1.肥胖：如果体重超标并且脖子较粗，则有可能是因为咽喉部软组织过度松弛和积聚过多的脂肪而引起的咽腔空间缩小，进而引发通气不畅，可表现为打鼾的症状。建议减肥，可以通过运动以及控制饮食来改善症状。
2.扁桃体肥大：可能是由感染、反复炎症刺激等因素所造成，会导致患者扁桃体明显增大，使呼吸道受到严重阻塞，从而影响到正常呼吸，在睡觉时会出现打鼾的症状。此时需要遵医嘱使用阿莫西林胶囊进行治疗，必要时也可以通过手术切除的方式进行处理。
3.鼻甲肥大：通常是因长期处于高海拔地区或者慢性炎症刺激等因素造成的鼻黏膜充血肿胀，会引起鼻腔内空间狭小，继而导致通气障碍，通常会伴随有打鼾的现象。可以遵从医生指导，通过糠酸莫米松鼻喷雾剂进行缓解，也可以采取下鼻甲部分切除术的方法进行治疗。
4.其他情况：除上述情况外，若存在睡眠呼吸暂停综合征、颅面畸形等情况也可导致此现象发生，需明确病因后积极干预治疗。
二、治疗
如果是肥胖引起的鼾症，应先进行减重，日常生活中要注意合理膳食，避免吃一些油腻的食物，并且还要适当增加体育锻炼，如跑步、跳绳等，能够促进体内脂肪燃烧，有利于减轻体重。但如果是由扁桃体肥大、鼻甲肥大等原因所致，则需及时就医，遵医嘱应用相关药物或手术方式治疗。
此外，若存在先天性喉蹼、舌根淋巴增生、悬雍垂过长、腺样体残留等畸形，也可能会出现此类情况，可以在成年后行腭垂软腭修复术、腭垂软腭扩大成形术等手术方式进行治疗。
