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如果只是偶尔出现打呼噜的情况，并不会影响到别人的休息和生活。但如果长期、频繁地打鼾，则可能会影响到周围人的正常生活，此时是属于违法行为的。
若患者长时间打鼾且声音较大，容易对他人造成不良的影响，如干扰他人的睡眠、学习等，严重时还可能会导致他人出现精神不振、注意力下降等情况发生。因此，对于此类情况应及时进行处理，以免给自身带来不必要的损害。
日常生活中建议患者适当调整枕头的高度，选择高度适中的枕头，能够有效改善不适症状。必要时也可以遵医嘱通过佩戴呼吸机的方式进行治疗，从而达到辅助通气的目的。另外，还可以遵医嘱服用止咳化痰类药物进行治疗，比如复方甘草片、川贝枇杷露等，从而使疾病得到有效地控制。
除此之外，在睡前应避免喝太多的水，也要避免吃油腻刺激的食物，以免加重病情。若上述方法效果不佳，还需及时就医诊治，以免延误病情。
