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打呼噜患者服用或不服用呼噜糖没有用。因为引起打鼾的原因较多,包括肥胖、鼻腔疾病、咽部疾病等,需要根据不同的原因进行针对性治疗。
1.肥胖:如果身体过于肥胖,建议积极减肥,可适当增加运动量,并且减少高热量食物的摄入,如肥肉、炸鸡等,通过减轻体重来缓解打鼾的症状。
2.鼻腔疾病:常见的有慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲以及鼻甲肥大等,这些情况会导致通气障碍而出现张口呼吸,进而导致睡觉时打鼾的情况。如果是单纯性的鼻塞所引起的打鼾,可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德吸入气雾剂等药物进行治疗,能够有效改善症状。但若是由于扁桃体和软腭低垂等原因所致,则需采取手术的方式进行矫正,从而帮助恢复正常的通气功能。
3.咽部疾病:比如扁桃体肥大、悬雍垂过长、舌根后坠等,都可能会造成呼吸道狭窄,影响正常通气而导致打鼾。对于这种情况,一般也以保守治疗为主,若是由炎症刺激所引发,可遵医嘱选择阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素类药物进行抗感染治疗;若效果不佳则需及时进行手术切除部分悬雍垂或者扁桃体,使上气道保持通畅,避免加重打鼾的现象。
此外,还可能与内分泌紊乱有关,可在医生指导下应用丙硫氧噻吩等药物调节体内激素水平,同时注意调整生活习惯,睡前不要喝咖啡、浓茶等兴奋神经的食物,有利于降低打鼾的发生概率。