打呼噜分贝57是多大

打呼噜的分贝值达到57dB并不算特别严重。正常人睡眠时鼾声一般在20-40dB之间，当超过60dB则提示存在严重的打鼾现象。而当鼾声响达80dB以上，则说明患者可能患有较为严重的疾病。

临床上导致打呼噜的原因较多，如过度肥胖、鼻腔狭窄等都可引起打呼噜的情况发生。若长期处于分贝较大的环境中，可能会对身体造成影响，出现头痛、头晕等症状。建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行相关检查，并积极治疗原发疾病。

此外，如果患者的症状比较严重，需要配合医生通过佩戴呼吸机的方法改善病情，以免延误病情。日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟喝酒，也要避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于减少打呼噜的发生。