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通常情况下，打呼噜可能是肥胖引起。但除肥胖外，还可能与鼻腔狭窄、咽部肌肉松弛等因素有关。
1、肥胖：如果患者过于肥胖，则可能会导致颈部脂肪堆积过多，并且还会对呼吸道造成压迫，从而出现上述症状；
2、鼻腔狭窄：若存在鼻中隔偏曲或腺样体肥大等疾病时，会导致鼻道变窄，从而使空气流通受阻，在睡眠过程中就会因呼吸不畅而发出鼾声；
3、咽部肌肉松弛：随着年龄增长，部分人群会出现咽喉部位软组织萎缩的情况，此时会增加扁桃体和舌根后坠的可能性，也会使气流通过受到影响，进而引发此现象。
除此之外，还有其他因素也可诱发该情况发生，如中枢性神经系统病变以及心血管系统异常等。建议此类患者及时就医完善检查明确诊断诱因后再进行治疗处理。日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣刺激性的食物。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，不可以长时间熬夜，以免加重病情。
