打呼噜是心脏不好吗

通常情况下，打呼噜不是心脏不好的表现。引起打鼾的原因较多，并且不同原因引起的症状也有所区别。

1、生理性因素：如果患者体型较胖或过度劳累等，则可能会导致鼻腔狭窄而出现呼吸困难的情况，在睡眠时会出现张口呼吸的现象，从而诱发打鼾的症状；

2、上呼吸道感染：由于细菌或者病毒入侵机体后会刺激咽喉部黏膜充血水肿，造成咽鼓管阻塞，使空气不能正常进入肺内而在口腔中形成气流通过鼻腔和软腭振动发出声音，进而引发上述情况的发生；

3、扁桃体炎：通常是由于病原微生物感染所造成的炎症反应，当局部受到炎症因子的影响可导致腺样体肥大，堵塞咽鼓管开口，影响气体交换，也会在睡觉的时候发生打鼾的表现；

4、其他疾病：如心力衰竭、脑卒中、糖尿病酮症酸中毒等情况也可导致身体机能下降，容易累及到中枢神经系统以及呼吸系统，从而引起此类现象。

建议存在此情况的人群及时就医完善检查明确诊断，然后遵医嘱进行针对性治疗。日常生活中应保持良好的生活习惯，避免熬夜、酗酒，注意饮食清淡，可以适当吃新鲜水果蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿等补充维生素C，也可以促进新陈代谢。