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打呼噜早上口干吐痰,可能是由于生理性因素引起,也有可能是病理性因素导致。如果症状持续存在或加重,建议及时前往医院就诊。
一、生理性因素
1.环境干燥:晚上睡觉时房间内空气比较干燥,会导致口腔黏膜水分蒸发过多,从而出现早晨起床后口干舌燥的症状。而且在夜间睡眠过程中唾液分泌量减少,所以会出现早上起来吐痰的情况;
2.睡姿不当:若患者睡觉姿势不正确,比如采取仰卧位或者趴着睡觉等,容易造成呼吸道狭窄,影响呼吸畅通,因此可表现为打鼾的现象,并且还会伴有咽喉部位不适感,如口干、咳嗽等症状。
二、病理性因素
通常与鼻炎有关,主要是因为炎症刺激所引起的,在发病期间会造成鼻腔黏膜充血以及水肿,甚至还有可能会堵塞鼻孔,所以会影响正常通气,也会对上呼吸道产生一定的压迫性,因此会诱发打呼噜的症状发生。另外,还可能与扁桃体肥大、腺样体肥大等因素有关,均可以引起上述现象。
日常生活中需要养成良好的生活习惯,注意多休息,保证足够的睡眠时间,尽量不要熬夜。饮食方面也要合理搭配,多吃新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。