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儿童鼾症大部分与睡姿有关,也可能与肥胖、腺样体肥大、鼻炎或鼻窦炎等因素有关。如果是儿童睡姿导致,可以先进行观察,一般不需要进行特殊矫正。如果是肥胖引起,还应注意减肥,如果是腺样体肥大、鼻炎或鼻窦炎导致,则应及时就诊,通常需要通过药物或手术进行矫正。
1、睡姿:如果儿童只是单纯的鼾症,没有出现呼吸暂停等症状,可以先让儿童改变睡姿,比如侧卧位睡或仰卧位睡,通常此类儿童随着年龄增长,鼻腔通气改善后,鼾症可以自行缓解;
2、减肥:部分儿童可能是由于过于肥胖导致,此时应注意调整饮食结构,平时避免吃炸鸡等过于油腻的食物,并且适当进行体育运动锻炼,将体重控制在合理范围内,一般减肥后,鼾症也可以得到缓解;
3、药物治疗:如果除鼾症外,伴有睡觉打呼噜、张口呼吸、多汗等症状,此时可能是腺样体肥大、鼻炎或鼻窦炎导致。此时除了让儿童改善睡姿外,还应该在医生指导下使用药物进行治疗,如果是腺样体肥大导致,可以口服孟鲁司特钠等药物,如果是鼻炎或鼻窦炎导致,可以使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗;
4、手术治疗:如果药物治疗后,儿童鼾症的症状没有得到缓解,甚至出现睡眠呼吸暂停等严重情况,则可能需要通过手术进行治疗,比如腺样体切除术、鼻腔扩容术等。
因此,如果出现儿童鼾症,家长应及时带儿童到医院就诊,以明确诊断,并且在医生指导下进行针对性处理,一般儿童鼾症经过规范治疗后可以治愈。