儿童鼾症术后居家护理

儿童鼾症术后居家护理，包括调整饮食、体位、保持口腔卫生、康复训练等。鼾症是由于鼻腔或口咽部气道狭窄，使空气能够通过狭窄部位，而吸气时气流通过狭窄部位，会产生涡流而发出声音，临床可以通过手术和药物治疗缓解鼾症。

1、调整饮食：儿童鼾症术后需要进食清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒等，以免刺激咽喉部黏膜，不利于术后恢复。同时多进食新鲜水果、蔬菜，如苹果、香蕉、白菜等，促进胃肠蠕动，防止出现便秘，有利于术后身体恢复;

2、体位：儿童鼾症术后居家护理时，建议采取侧卧位或半坐卧位，可以将头部抬高30°，有利于口腔与呼吸道通畅，且可以防止术后分泌物倒流而发生呛咳;

3、保持口腔卫生：由于术后儿童口腔内存在手术伤口，因此需要家长在术后为其漱口，注意伤口不能沾水，防止感染;

4、康复训练：家长可以在专业医生指导下进行鼓腮训练，用力鼓腮帮助呼气，同时辅以吹气球锻炼，可以有效锻炼口腔肌肉功能，还可以进行张口呼吸训练，改善儿童的口腔呼吸习惯;

5、其他方面：术后儿童居家护理期间，需要关注儿童的心理变化，避免其过度焦虑、紧张等，不利于身心健康。此外，术后需要避免儿童接触过敏原，如花粉等，防止出现过敏反应。

儿童鼾症术后居家护理需要严格按照医生的嘱托进行，建议家长及时带儿童到医院的耳鼻喉科就诊，进行鼻腔检查、纤维鼻咽镜检查等确定恢复情况。