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如果患者在平时生活中只是偶尔出现打呼噜的症状，并且第二天也没有出现其他不适症状，则可能是由于身体劳累、肥胖导致。但如果长期都存在打鼾的情况，则可能与扁桃体肥大、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等上呼吸道疾病有关，也可能与睡眠呼吸暂停综合征以及咽喉部肿瘤等下呼吸道疾病有关。
一、上呼吸道疾病
1.扁桃体肥大：当患者的扁桃体受到病原菌感染时会出现炎症反应，导致扁桃体充血、肿胀，严重时可导致扁桃体过度肥大，引起张口呼吸、吞咽困难等症状，在晚上睡觉的时候就会因为气道不通畅而出现打呼噜的症状。
2.鼻甲肥大：如果患者的鼻腔黏膜因为各种原因发生异常性增生，会导致鼻甲部位出现明显增大，从而阻塞呼吸道引发通气障碍，继而导致患者出现打呼噜的症状。
3.鼻中隔偏曲：通常是先天发育异常或因患重感冒导致的双侧鼻甲黏膜充血、水肿，使中隔偏向一侧或者两侧弯曲，造成鼻腔空间狭窄，影响正常通气，在夜间迷走神经兴奋时可加重病情，引发患者打呼噜的症状。
4.其他因素：如慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体残留症等疾病，也可导致患者出现上述情况。建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
二、下呼吸道疾病
1.睡眠呼吸暂停综合征：属于较为常见的原因，是指患者在睡眠过程当中出现了呼吸暂停的现象，主要是口腔、上下腭等多个器官的功能异常所致，通常会使患者出现反复缺氧的症状，进而诱发打呼噜的症状。
2.咽喉部肿瘤：比如声带息肉、喉癌等，发病期间可能会对咽喉部位造成压迫，而且还会导致局部组织黏膜破损，容易引起痰液堵塞，因此会诱发患者打呼噜及呼吸不畅的症状。
日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，同时还需要注意饮食清淡，对于易诱发打呼噜的因素应该积极预防和纠正。若长时间打呼噜并且伴有呼吸困难等情况，应及时前往医院就诊。
