鸣笛声又称打呼噜,是指在没有任何外界因素的情况下,耳朵内有声音,如蚊子在耳朵里嗡嗡响。发病群体主要为儿童,多是由于先天性或后天性因素导致的咽腔狭窄,气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起响声。可以通过减肥、药物治疗、手术治疗、其他治疗等方式缓解症状。
1、减肥:肥胖是导致打呼噜的重要因素,所以通过减肥可以一定程度上缓解打呼噜的症状,建议日常饮食规律、合理,尽量避免食用炸鸡、奶油等高热量食物,适当进行慢跑、游泳等体育运动;
2、药物治疗:小儿鼾症的药物治疗,主要是针对阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,导致的呼吸暂停现象,可以在医生指导下使用呼吸兴奋类药物,如盐酸多沙普仑等,此类药物可以改善气道阻塞,缓解呼吸暂停现象,但并不能改善打呼噜的症状。还需进行原发病的治疗,如鼻部及咽部的解剖结构异常,导致的打呼噜,可以进行手术矫正治疗,解除呼吸道狭窄;
3、手术治疗:如果是咽腔狭窄导致的打呼噜,可以在医生的指导下,进行咽腔扩容术,来缓解打呼噜症状。如果是由于先天性颌骨畸形导致的打呼噜症状,需要去口腔颌面外科,进行正畸正颌联合手术来矫正颌骨结构的异常,缓解打呼噜症状;
4、其他治疗:机体存在其他原发病时,也会导致打呼噜的症状,如甲状腺肿大导致的甲状腺体积增大,压迫呼吸道导致打呼噜。此时需要治疗甲状腺疾病,如遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物,甲状腺体积缩小后,打呼噜的症状也会缓解。
建议打呼噜的患者保持良好的睡眠姿势,如侧卧位睡眠或者仰卧位睡眠,不要过度劳累,尽量减轻心理压力。